‘통통한’ 중국 가족의 손자 맞이 다이어트 6개월 계획

다이어트를 시작하려고 해도, 혼자서는 음식과 게으름의 유혹을 뿌리치기가 어렵습니다. 그래서 중국에 사는 사진가 제시(Jesse)는 가족과 같이 다이어트에 도전했습니다. 그리고 반년의 시간이 흐른 뒤, 전혀 다른 모습으로 다시 태어난 가족은 인터넷에서 큰 반향을 일으키고 있습니다.

제시가 다이어트를 결심한 건 임신 중인 그의 아내를 도와주기 위해 시부모가 잠시 한집에서 살기 시작하던 때로 거슬러 올라갑니다. 

작은 대나무 공장을 운영하는 제시의 아버지는, 술을 매일 마시고 즐기며 얻은 커다란 '술배'를 자랑했습니다. 제시는 아버지의 건강도 걱정이었지만 자신의 불룩한 배도 걱정이 되었습니다. 비만은 만병의 원인이라고도 하니까요. 게다가 곧 아내 배 속의 아이도 태어나니, 건강하게 아이를 돌보고 싶다는 생각도 들었습니다. 제시는 부모를 설득해 함께 살을 빼기로 했습니다.

2017년 3월 10일부터 다이어트를 시작한 가족의 몸은 6개월이 지난 지금 확연히 달라졌습니다!

위 사진과 비교해보면 나타난 변화를 한눈에 확인할 수 있습니다. 옆모습을 비교하면 그 차이가 더욱 극명합니다. 아버지의 커다란 배도 몰라보게 날씬해졌습니다.

 

With my daddy #daddy #fitness #gym #muscle #bodybuilding #sport

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My daddy #daddy #fitness #gym #muscle #bodybuilding #sport

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Yes. I changed . #fitness #gym #muscle #bodybuilding #sport

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제시의 아버지는 10년은 더 젊어진 듯합니다. 제시도 살을 빼고 턱선과 이목구비가 또렷하게 드러나, 이전의 얼굴을 찾아볼 수 없습니다.

 

My Daddy and mom #fitness #gym #muscle #bodybuilding #sport

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부모님이 찍은 두 장의 전후 사진. 극적인 변화에 입이 다물어지지 않습니다! 어머니는 뱃살이 쭉 빠져 만족스러워 보입니다. 아버지의 얼굴에도 밝은 웃음꽃이 피어났습니다. 

 

We help each other #fitness #gym #muscle #bodybuilding #sport

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We help each other #fitness #gym #muscle #bodybuilding #sport

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Yes.we did it #fitness #gym #muscle #bodybuilding #sport

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지난 6개월 동안 제시는 복부비만인 아버지의 개인 트레이너로서 같이 열심히 운동했습니다. 트레이닝은 매일 빨리 걷기부터 시작해 뛰기, 헬스장에서 하는 근육 운동 순으로 진행했다고 합니다.

 

My cool father. You are amazing.#father #fitness #gym #muscle #bodybuilding

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두 사람은 10일마다 몸의 변화를 사진으로 기록해두었습니다. 한 장 한 장마다 눈에 띄는 성과는 고단한 다이어트에 큰 동기 부여가 되었다고 합니다.

 

Daddy come on,come on #fitness #gym #muscle #bodybuilding #sport #daddy

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Now. I enjoy the time with my family

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Summer holidays #summerbody #fitness #gym #muscle #bodybuilding

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멋지게 다이어트에 성공해 건강한 몸을 갖게 된 제시와 가족은, 앞으로도 열심히 운동을 이어갈 계획이랍니다. 연말과 연초 행사로 맛있는 음식을 많이 먹어 몸이 좀 불은 듯한 느낌이 드신다면, 새해 계획으로 제시 가족과 함께 다이어트에 뛰어들어보는 건 어떠세요?

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